ゆくえりあ
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ikuko
むくみ

お茶と白湯、お水だとどれがいいとかありますか?に対するヒントです。

2021年2月25日 ikuko
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めまい

フレンチトーストもはちみつ入りレシピで薬膳料理に♪

2021年1月28日 ikuko
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陰陽五行エッセイ

食事で気を付けていることとは?まずはこの5つを守れば大丈夫!

2021年1月27日 ikuko
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やりたいこと、レビュー等

【2021年】40代女性のウィッシュリスト大公開~♪書くと叶う!

2021年1月25日 ikuko
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お知らせ

沖縄で九星気学講座(@豊見城)を開催☆必ずいい1年になる目標をみんなで立てました♪

2021年1月22日 ikuko
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未分類

2021年0226

2021年1月10日 ikuko
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沖縄のおでかけ食べ物など

玉泉洞に2歳(もうすぐ3歳)は行けるのか?子供の足でどれぐらい歩くの?!

2021年1月5日 ikuko
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便秘

年末年始の胃腸の疲れにシンプルなおかゆはごちそうでした!!!

2021年1月5日 ikuko
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お知らせ

2020年 みなさま本当にありがとうございました。ゆくえりあがやったことまとめ。

2020年12月30日 ikuko
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ブックレビュー

【まいにち漢方】の感想|薬膳の初心者が自分のケアをする時に必携★365日使えます!

2020年12月21日 ikuko
https://yukueria.info/wp-content/uploads/2020/06/ゆくえりあ-7.png ゆくえりあ
ブックレビュー

【薬膳的セルフケア大全】の感想|本格的な中医学の教科書的な本!カラダのしくみを知りたい方に☆

2020年12月19日 ikuko
https://yukueria.info/wp-content/uploads/2020/06/ゆくえりあ-7.png ゆくえりあ
めまい

ホットヨガでふらふらしちゃうするのはなぜ?めまいもツライ。解消ポイント1つご紹介♪

2020年12月16日 ikuko
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プロフィールですっ(^▽^)/

 

生まれも育ちも沖縄の40代。旦那さん、6歳、2歳の子と暮らしています。2017年(2人目妊娠中)に「日本中医食養学会 那覇校」にて薬膳講座を受講。カンタンに実践できる「薬膳」を広めるためたいと思っています。

ブログも薬膳もまだまだ勉強中でお見苦しい点もあるかとは思いますがどうぞよろしくお願いいたします。

 

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