お知らせ

2021年5月薬膳メルマガ配信♪

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ゆくえりあのメルマガでは季節に合わせた食べ物や過ごし方をお知らせいたします。

 

365日をかけてめぐる季節。

春・夏・秋・冬の4つのシーズンと梅雨土用があります。

そして、それぞれの季節に合った食べ物過ごし方も決まっています。

そこで、おうち薬膳のメルマガでは

  • 今日のお夕飯、なににしよう?
  • 今の季節に合っている食べ物は何かな?
  • ちょうどいい気分転換の方法を知りたい

などにお答えする内容を配信します。

 

メルマガでお知らせする内容はすぐに行動に移せるかんたんな方法ばかり♪

これまでも

  • どんな書籍よりもわかりやすい
  • いつも楽しみにしています。
  • すぐ行動に移せる

というお声をたくさんいただいています。

 

養生(セルフケア)は少しずつ取り入れて毎日続けることであなたを健康や美容に導きます。

 

ぜひ登録して一緒にセルフケアをしませんか?

 

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