薬膳のキホン 「薬膳て何?」から始まる新しい世界へようこそ♪ ikuko 2023年3月16日 健康的な食事ってなんだろう 流行りの食材に惑わされてばかり 「ちょっと難しそう・・・」と思われている薬膳や中医学について初心者向けに書いています。「薬膳とか初めて聞いた!」という方にも読んで頂きたいです。 おすすめ記事>> 薬膳て何?!全く分からない方向けの簡単すぎる説明 薬膳を家族のためにと思っても実は・・・。薬膳を続ける方法4つ 薬膳はスーパーの食材でお安く実践できるって知ってましたか? スポンサーリンク
薬膳のキホン 薬膳も気学も地に足つけて実験が大事 2023年3月16日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
季節ごとの薬膳 コロナ2年目の春のセルフケアを中医学視点で 2021年3月8日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
薬膳のキホン お水を1日2ℓ飲むのが苦しいのはどうして?やめた方がいいの?ほんとうに健康にいいの? 2020年11月24日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト ごぼごぼタイプ(水滞証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト どろどろタイプ(血瘀証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト イラうつタイプ(気滞証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト からからタイプ(陰虚証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト ふらふらタイプ(血虚証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト ひんやりタイプ(陽虚証)の方へ 2020年11月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
薬膳のキホン 原因不明の体調不良/マイナートラブル/理由がわかる体質の7タイプとは? 2020年11月18日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト 体調を整えるための7タイプとは?体質チェックリスト56問♡ 2020年11月18日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
体質チェックリスト ぐったりタイプ(気虚証)の方へ 2020年11月18日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ