症状別のメニュー 病気になる前の「未病」のうちに自分で対処できるとステキだなって思いませんか? ikuko 2023年9月8日 病院に行く程でもないちょっと困った症状(めまい・イライラ・眠いなど)ごとに、食材などを載せています。 めずらしい食べ物ではなく身近な食材を載せているので今日から楽しく実践できます。 おすすめ記事>> 免疫力を上げる牛丼をオウチで作ろう。牛肉と白きくらげがポイントです。 【眠れない時の対策】あの食べ物で快眠を手に入れましょう スポンサーリンク
元気が出ない 気分が沈んで動けない40代女性必見の薬膳スープ。作り方付き♪ 2023年9月8日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
だるい 黒きくらげをどうやって食べるか? 2023年3月20日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
むくみ 青のりと山芋でおうち薬膳かんたんメニュー♪ 2022年2月2日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
イライラ 家政婦のしまさんレシピを薬膳に☆超テキトーアレンジ編 2021年7月5日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
だるい 業務スーパーのきくらげで体力アップ&高血圧対策ができます☆ 2021年6月10日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
ブックレビュー 体質改善(冷え性/うつモード/生理)を漫画でわかりやすく☆現代女性必見!!! 2021年3月23日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
むくみ お茶と白湯、お水だとどれがいいとかありますか?に対するヒントです。 2021年2月25日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
めまい フレンチトーストもはちみつ入りレシピで薬膳料理に♪ 2021年1月28日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
便秘 年末年始の胃腸の疲れにシンプルなおかゆはごちそうでした!!! 2021年1月5日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
めまい ホットヨガでふらふらしちゃうするのはなぜ?めまいもツライ。解消ポイント1つご紹介♪ 2020年12月16日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
イライラ 高級化粧品で保湿しても肌がカサカサなのはどうして?中医学視点で考えるブログ 2020年12月14日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ
免疫力アップ 免疫力アップは嘘(大ウソ)!怪しい。正しい情報は目立たない。 2020年11月16日 ikuko https://yukueria.info/wp-content/uploads/2021/04/ゆくえりあのコピー.png おうち薬膳ゆくえりあ